DIMAGRIRE PER SEMPRE corso online

Descrizione del servizio

DIMAGRIRE PER SEMPRE: CORSO ONLINE DI PSICONUTRIZIONE MINDFUL per ottenere il peso sano e il benessere interiore, in modo definitivo e naturale. Il corso innovativo che unisce la psicologia dell’alimentazione, la mindfulness e il benessere psico-fisico. Raggiungi il tuo peso sano, riequilibra i tuoi comportamenti alimentari, e risolvi la fame nervosa. Questo corso non insegna una ennesima dieta, oppure cosa dobbiamo mangiare -argomento che ormai spesso tutti conosciamo già - bensì che tipo di rapporto nuovo sviluppare con il cibo, con il proprio corpo, con le proprie emozioni alimentari. E' un percorso di consapevolezza e di nuovi strumenti che ti consentiranno di raggiungere in modo naturale la forma fisica che desideri e la serenità mentale altrettanto fondamentale. Il benessere del corpo non può essere ottenuto senza quello interiore, e viceversa. COME POSSO SVOLGERE IL CORSO? Puoi seguire il corso comodamente da casa, in piena autonomia, con il tuo ritmo. Il corso contiene 5 moduli di videolezioni, corredate di audio e video, esercizi pratici e diari. Tutto rimarrà a tua disposizione illimitatamente. Ti sarà sufficiente avere un computer, un tablet o uno smartphone da cui seguire i video e scaricare i materiali. OMAGGIO ESCLUSIVO Oltre a questo, se lo vorrai o ne avrai bisogno, potrai chiedere gratuitamente consigli e indicazioni direttamente alla terapeuta, che ti risponderà e seguirà personalmente. Tutto compreso nel pacchetto del corso. E’ UN CORSO CHE FA PER ME? Sì se: - hai già seguito diete e poi nel tempo sei tornata al punto di partenza, di nuovo con un peso che non ti piace; - varie volte mangi per stress, noia, nervosismo, bisogno di rilassamento; - mangi più del dovuto o con poco equilibrio e poi ti senti in colpa o non ti piaci; - ti senti già bene, ma vorresti migliorare l’attenzione, la serenità e l’equilibrio legati al cibo. COME AVERLO? Clicca sul pulsante prenota e prenota alla prima data disponibile. Alla tua mail entro 24 ore arriveranno le indicazioni per il pagamento, le istruzioni ed il corso completo.

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